Teens

Watoto kutoka miaka 10 hadi 12

Katika Kinder-Fit, vijana pamoja na wengine kukua na afya na kufanya hivyoaina nyingi za michezo, uzoefu wa michezo ya timu na mazoezi ya siha.

Maudhui ya michezo

michezo ya timu ya kufurahisha na mazoezi ya washirika
usawa wa jumla wa mwili
Ujuzi wa magari, umakini na uratibu
Jifunze mbinu mahususi za michezo
Fomu nyingi za mchezo
michezo mingi tofauti

Mifano:

Sarakasi, mazoezi ya viungo, dansi, riadha (kukimbia, kuruka, kurusha), kuruka kamba, michezo ya mpira (kikapu, mpira wa miguu, mpira wa mikono, mpira wa sakafu), michezo ya racquet (tenisi, badminton), na michezo mingi midogomidogo pamoja na michezo inayotegemea adventure.