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青少年

10至12岁儿童

在 Kinder-Fit，青少年可以与其他人一起 健康成长的同时多种运动，体验团队游戏和健身锻炼。

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运动内容

  • 有趣的团队游戏和伙伴练习

  • 一般全身健身

  • 运动技能、注意力和协调性

  • 学习特定运动技术

  • 玩法多样

  • 许多不同的运动

例子：

杂技、体操、舞蹈、田径（跑、跳、投）、跳绳、球类运动（篮球、足球、手球、福乐球）、球拍运动（网球、羽毛球）以及许多小游戏以及体验式游戏。

教育内容

  • 整合与合作

  • 自信

  • 感到舒服并被接受

  • 培养健康的自我形象

  • 体现你自己的个性

  • 团队协作技巧

  • 愿意提供帮助

  • 礼貌

  • 尊重

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